2. Атмосфера. Я поняла про себя кое-что важное. Оказывается, я умею вкладываться в атмосферу, я даже умею ее создавать. И мне от этого просто обалденно, невероятно, потрясающе круто!
Мне так понравилось отдавать и быть теплой, говорить честные комплименты и видеть слезы благодарности в глазах тех, кому я их дарила.
Меня наша искренность так сильно заряжала, будто бы в мою и без того разогнанную ракету залили еще ускоряющего топлива:)
Я счастлива, что на этом семинаре у меня получилось быть созвучной. И очень бережной - к ребятам, к нашему пространству. И к нашим очень личным и важным открытиям друг про друга.
1. За пять дней нашего семинара я прожила новую, неведомую мне раньше сочную, наполненную, яркую, вкусную, ароматную… настоящую жизнь.
Я минимум 5 раз влюбилась, я изнемогала от томительной нежности прикосновений, я флиртовала сама и восхищалась изящным флиртом ребят, я ловила "говорящие" взгляды и робкие улыбки. И я даже немножко ревновала!
Мне будто бы открылась волшебная пещера Аладдина - только вместо золота и бриллиантов я получила заветное приглашение в мир чувственный, эротичный, живой!
А сколько трепета я стала замечать в природе после наших 3D! Я видела в переливающихся листьях березы танцующую девушку со звенящим монисто, чувствовала кожей сливочную прохладу утреннего тумана, перебирала пальцами ног влажные, будто перышком щекочущие травинки...
Невероятный поток эмоций обрушился на меня - я ощущала себя то невесомо-парящей от нежности и благодарности за наши разговоры у костра. То мощной и сильной, как шальной ветер, когда кружилась с ребятами в танце. То спокойной и по-настоящему взрослой, когда надо было позаботиться о нашей атмосфере.
Семинар по флирту для меня стал временем открытий о себе – в какой среде я интересна, а в какой – нет, на что я могу претендовать адекватно, а что так и останется фантазией, если не работать над собой, если продолжать прикрываться щитом «у меня всё и так хорошо». И я рада, что в этот раз вместо своего привычного желания обесценить то, что не получается, вместо попытки доказать себе и окружающим, что мне «не очень-то и хотелось», мне ЗАХОТЕЛОСЬ!!! Захотелось стать частью пространства, захотелось очаровывать и нравиться, захотелось быть чуткой и внимательной, захотелось испытывать искренний интерес... и самое для меня важное – захотелось сохранить всё это как ценность – как ориентир того, как бывает, и как Я ХОЧУ!
2 И я – неотъемлемая часть этого чувственного и пронзительного мира природы, когда каждой клеточкой откликаешься на призывное дуновение ветерка, танцуя в раскидистых ветвях березы, и с удивительной легкостью путешествуешь сквозь временные границы к самым сладостным и потаенным уголкам памяти. Я даже не подозревала, что могу не только вспомнить леденящий вкус колодезной воды, но и почувствовать до мурашек во всем теле, как она сводит зубы и мощным разрядом дефибриллятора возвращает к жизни. Спасибо выработанной за годы АСТ стеничности и жажде шпарить на все 200%, искать и завоевывать, чтобы состояться в моменте, реализовать свой шанс здесь и сейчас, не дожидаясь благоприятных условий. Одновременно с досадой кольнуло, почему я выпускаю Джеймса только в кругу хорошо знакомых и близких мне людей, и сколько на самом деле теряю, когда начинаю мимикрировать под незнакомую среду и ничем не выделяюсь.
1 Семинар в Ефимовом Бору стал для меня зеркалом. По дороге тряслась, как отличница, перед выпускным экзаменом: получится ли влиться, примут ли ребята, смогу ли открыться, чтобы по полной чувствовать, сопереживать и делиться. Одно дело, когда ты равноценный участник с самого первого дня семинара, и совсем другое – завалиться на настоящий Бал Жизни в самом его разгаре!
У меня получилось! Получилось настроиться: спасибо Светке за золотую ниточку живого интереса друг к другу, за говорящие фотометафоры, которые глаз цеплял по дороге, за жаркий обмен типажами сексапильных актеров (одно из упражнений на семинаре!). Их стали жадно смаковать еще по пути в Ефимов Бор. Получилось раскочегарить Джеймса-Белоснежку – мое ресурсное состояние драйва, внутренней свободы и кайфа пробовать, зажигаться и зажигать других. На 3D упражнении, где надо одновременно включить все органы чувств, пришло будоражащее ощущение объемности и наполненности пространства.
Семинар по флирту - волшебный концентрат: за пять дней я прожила большую маленькую жизнь полную самых разных ощущений от буйного восторга и радости до вселенской тоски, досады и горечи. Мир вокруг стал выпуклым, нестерпимо ярким, четким, а от звуков и запахов кружилась голова. Кажется протяни руку и погладишь взбитые сливки облаков, а они в ответ тёплым ветром нежно коснуться волосков на твоей руке. Всего этого буйства ощущений невозможно было бы пережить в одиночку. Мы вместе творили наше пространство, ловили волну жизни, делились мыслями и переживаниями ночью в тумане у костра. После семинара словосочетание «полноценная жизнь» обрело для меня совершенное новое значение - жизнь полная людей, с которыми можно разделить то, что дорого и важно.
За дни семинара во мне родилось совершенно новое ощущение мира и людей вокруг. Я как будто снял жутко неудобные очки для сварки, сквозь которые просачивались только очертания. Из носа и ушей вынули затычки, и теперь я не только слышу запахи цветов, пение птиц - теперь я их понимаю. Такое чувство, что раньше я смотрел на все в телевизоре, а теперь оказался пронизан этим миром. Он растворяется во мне, а я в нем.
За эти 5 дней я не просто начал чувствовать людей вокруг себя - для меня это стало невероятно важно. Ребята открылись для меня с совершенно новой, ранее неизвестной стороны. И это невероятно огромный подарок. Комплименты, которые мы делали друг другу, день за днем становились все глубже. Разговоры продолжались до утра, и не хотелось их прерывать, несмотря на то, что спали мы очень мало. Хотелось быть каждой клеточкой тела в ребятах, в треске костра, в сумасшедших звездах.
Мне показали демоверсию какой может быть моя жизнь. И больше всего я сейчас хочу это не потерять, и перевести демоверсию в свое полноценное постоянное состояние. Ради этого стоит жить...
Предрассветный туман
Расплавился в лучах восходящего солнца.
Сосны поют.
Второй раз оказываюсь в другой реальности. Прикасаюсь к миру полному достоверных чувств. К миру, наполненному ощущениями, запахами, вкусами. Миру наполненному жизнью. Жизни наполненной миром. На Хийума чувства сносили, будто стоишь под пышным кустом цветущего жасмина. Сладкий сумасшедший запах жизни до одури кружит голову. Новые ощущения разрывают старые нейронные цепи. На грани сознания я купалась в счастливой истоме, до этого мне неведомой. Время прошло и эти ощущения утратили концентрат. Появлялись, исчезали, мерцали за окном. На семинаре эти чувства ворвались. И в уже знакомый сосуд посочился насыщенный нектар ощущений. Как я ждала! Как долго тосковала… Но я не сходила с ума. Я вплеталась в этот поток ощущений. В его цветы и ветки, пропитывалась его запахом. Проживая многообразие переживаний - от восторга до одиночества. Каждой молекулой тела. Я не робела, я нагло ими овладевала. Мне было густо, крепко, глубоко и по взрослому.
Люди – самое интересное, что есть на земле! На семинаре мы говорили о том, что флирт невозможен без внимания к человеку и точно сформулированного отношения. Что он любит? Чего боится? На что и как реагирует? Как его порадовать и как понравиться? А я как к нему отношусь и почему? В обычной жизни трудно держать в поле внимания даже одного человека, а на семинаре хотелось услышать и узнать всех! Мне кажется, это получилось – и к концу пятого для наш круг напоминал энергетически заряженное золотое кружево, в котором каждый отдавал и посылал импульсы. Почему? Мы на это настраивались – через танцы, обсуждения, полуночные разговоры, комплименты. Ребята, благодаря вам я стала намного богаче. Ощущение, что я держу в руках огромную корзину, полную ягод, фруктов, лесных цветов – и как же это вкусно! Я так хочу удержать и развить этот опыт – интересоваться людьми, видеть их, чувствовать и главное - подавать знаки – через слова и поступки!
Завершился совершенно волшебный семинар по флирту. Как и год назад после Хиумаа, меня окутывает ощущение трепетной очарованности миром. Я чувствую себя вдохновленным - в меня вдохнули жизнь. Но, если год назад, я не очень понимал что с этим ощущением делать, то теперь у меня в голове невообразимая ясность. Удержать это ощущение можно только достоверностью - пониманием, что я хочу, что чувствую и какие поступки совершаю. И жизнь дала мне огромное количество инструментов - любимые люди, любимые вещи, любимое дело. Мне не нужно больше терпеть и ждать, что они в моей жизни появятся. Потому что я знаю, что они уже в моей жизни есть. Но я должен обязательно давать им знаки, что они мне ужасно нравятся, что мне они очень ценны. Помнить про них и боятся их потерять. И тогда, может быть, они мне будут отвечать взаимностью. И это ощущение полноты и осмысленности жизни будет возвращаться, но уже без помощи АСТ, а как ответ на мои поступки и чувств
2. Атмосфера. Я поняла про себя кое-что важное. Оказывается, я умею вкладываться в атмосферу, я даже умею ее создавать. И мне от этого просто обалденно, невероятно, потрясающе круто!
Мне так понравилось отдавать и быть теплой, говорить честные комплименты и видеть слезы благодарности в глазах тех, кому я их дарила.
Меня наша искренность так сильно заряжала, будто бы в мою и без того разогнанную ракету залили еще ускоряющего топлива:)
Я счастлива, что на этом семинаре у меня получилось быть созвучной. И очень бережной - к ребятам, к нашему пространству. И к нашим очень личным и важным открытиям друг про друга.
1. За пять дней нашего семинара я прожила новую, неведомую мне раньше сочную, наполненную, яркую, вкусную, ароматную… настоящую жизнь.
Я минимум 5 раз влюбилась, я изнемогала от томительной нежности прикосновений, я флиртовала сама и восхищалась изящным флиртом ребят, я ловила "говорящие" взгляды и робкие улыбки. И я даже немножко ревновала!
Мне будто бы открылась волшебная пещера Аладдина - только вместо золота и бриллиантов я получила заветное приглашение в мир чувственный, эротичный, живой!
А сколько трепета я стала замечать в природе после наших 3D! Я видела в переливающихся листьях березы танцующую девушку со звенящим монисто, чувствовала кожей сливочную прохладу утреннего тумана, перебирала пальцами ног влажные, будто перышком щекочущие травинки...
Невероятный поток эмоций обрушился на меня - я ощущала себя то невесомо-парящей от нежности и благодарности за наши разговоры у костра. То мощной и сильной, как шальной ветер, когда кружилась с ребятами в танце. То спокойной и по-настоящему взрослой, когда надо было позаботиться о нашей атмосфере.
Семинар по флирту для меня стал временем открытий о себе – в какой среде я интересна, а в какой – нет, на что я могу претендовать адекватно, а что так и останется фантазией, если не работать над собой, если продолжать прикрываться щитом «у меня всё и так хорошо». И я рада, что в этот раз вместо своего привычного желания обесценить то, что не получается, вместо попытки доказать себе и окружающим, что мне «не очень-то и хотелось», мне ЗАХОТЕЛОСЬ!!! Захотелось стать частью пространства, захотелось очаровывать и нравиться, захотелось быть чуткой и внимательной, захотелось испытывать искренний интерес... и самое для меня важное – захотелось сохранить всё это как ценность – как ориентир того, как бывает, и как Я ХОЧУ!
2 И я – неотъемлемая часть этого чувственного и пронзительного мира природы, когда каждой клеточкой откликаешься на призывное дуновение ветерка, танцуя в раскидистых ветвях березы, и с удивительной легкостью путешествуешь сквозь временные границы к самым сладостным и потаенным уголкам памяти. Я даже не подозревала, что могу не только вспомнить леденящий вкус колодезной воды, но и почувствовать до мурашек во всем теле, как она сводит зубы и мощным разрядом дефибриллятора возвращает к жизни. Спасибо выработанной за годы АСТ стеничности и жажде шпарить на все 200%, искать и завоевывать, чтобы состояться в моменте, реализовать свой шанс здесь и сейчас, не дожидаясь благоприятных условий. Одновременно с досадой кольнуло, почему я выпускаю Джеймса только в кругу хорошо знакомых и близких мне людей, и сколько на самом деле теряю, когда начинаю мимикрировать под незнакомую среду и ничем не выделяюсь.
1 Семинар в Ефимовом Бору стал для меня зеркалом. По дороге тряслась, как отличница, перед выпускным экзаменом: получится ли влиться, примут ли ребята, смогу ли открыться, чтобы по полной чувствовать, сопереживать и делиться. Одно дело, когда ты равноценный участник с самого первого дня семинара, и совсем другое – завалиться на настоящий Бал Жизни в самом его разгаре!
У меня получилось! Получилось настроиться: спасибо Светке за золотую ниточку живого интереса друг к другу, за говорящие фотометафоры, которые глаз цеплял по дороге, за жаркий обмен типажами сексапильных актеров (одно из упражнений на семинаре!). Их стали жадно смаковать еще по пути в Ефимов Бор. Получилось раскочегарить Джеймса-Белоснежку – мое ресурсное состояние драйва, внутренней свободы и кайфа пробовать, зажигаться и зажигать других. На 3D упражнении, где надо одновременно включить все органы чувств, пришло будоражащее ощущение объемности и наполненности пространства.
Семинар по флирту - волшебный концентрат: за пять дней я прожила большую маленькую жизнь полную самых разных ощущений от буйного восторга и радости до вселенской тоски, досады и горечи. Мир вокруг стал выпуклым, нестерпимо ярким, четким, а от звуков и запахов кружилась голова. Кажется протяни руку и погладишь взбитые сливки облаков, а они в ответ тёплым ветром нежно коснуться волосков на твоей руке. Всего этого буйства ощущений невозможно было бы пережить в одиночку. Мы вместе творили наше пространство, ловили волну жизни, делились мыслями и переживаниями ночью в тумане у костра. После семинара словосочетание «полноценная жизнь» обрело для меня совершенное новое значение - жизнь полная людей, с которыми можно разделить то, что дорого и важно.
За дни семинара во мне родилось совершенно новое ощущение мира и людей вокруг. Я как будто снял жутко неудобные очки для сварки, сквозь которые просачивались только очертания. Из носа и ушей вынули затычки, и теперь я не только слышу запахи цветов, пение птиц - теперь я их понимаю. Такое чувство, что раньше я смотрел на все в телевизоре, а теперь оказался пронизан этим миром. Он растворяется во мне, а я в нем.
За эти 5 дней я не просто начал чувствовать людей вокруг себя - для меня это стало невероятно важно. Ребята открылись для меня с совершенно новой, ранее неизвестной стороны. И это невероятно огромный подарок. Комплименты, которые мы делали друг другу, день за днем становились все глубже. Разговоры продолжались до утра, и не хотелось их прерывать, несмотря на то, что спали мы очень мало. Хотелось быть каждой клеточкой тела в ребятах, в треске костра, в сумасшедших звездах.
Мне показали демоверсию какой может быть моя жизнь. И больше всего я сейчас хочу это не потерять, и перевести демоверсию в свое полноценное постоянное состояние. Ради этого стоит жить...
Предрассветный туман
Расплавился в лучах восходящего солнца.
Сосны поют.
Второй раз оказываюсь в другой реальности. Прикасаюсь к миру полному достоверных чувств. К миру, наполненному ощущениями, запахами, вкусами. Миру наполненному жизнью. Жизни наполненной миром. На Хийума чувства сносили, будто стоишь под пышным кустом цветущего жасмина. Сладкий сумасшедший запах жизни до одури кружит голову. Новые ощущения разрывают старые нейронные цепи. На грани сознания я купалась в счастливой истоме, до этого мне неведомой. Время прошло и эти ощущения утратили концентрат. Появлялись, исчезали, мерцали за окном. На семинаре эти чувства ворвались. И в уже знакомый сосуд посочился насыщенный нектар ощущений. Как я ждала! Как долго тосковала… Но я не сходила с ума. Я вплеталась в этот поток ощущений. В его цветы и ветки, пропитывалась его запахом. Проживая многообразие переживаний - от восторга до одиночества. Каждой молекулой тела. Я не робела, я нагло ими овладевала. Мне было густо, крепко, глубоко и по взрослому.
Люди – самое интересное, что есть на земле! На семинаре мы говорили о том, что флирт невозможен без внимания к человеку и точно сформулированного отношения. Что он любит? Чего боится? На что и как реагирует? Как его порадовать и как понравиться? А я как к нему отношусь и почему? В обычной жизни трудно держать в поле внимания даже одного человека, а на семинаре хотелось услышать и узнать всех! Мне кажется, это получилось – и к концу пятого для наш круг напоминал энергетически заряженное золотое кружево, в котором каждый отдавал и посылал импульсы. Почему? Мы на это настраивались – через танцы, обсуждения, полуночные разговоры, комплименты. Ребята, благодаря вам я стала намного богаче. Ощущение, что я держу в руках огромную корзину, полную ягод, фруктов, лесных цветов – и как же это вкусно! Я так хочу удержать и развить этот опыт – интересоваться людьми, видеть их, чувствовать и главное - подавать знаки – через слова и поступки!
Завершился совершенно волшебный семинар по флирту. Как и год назад после Хиумаа, меня окутывает ощущение трепетной очарованности миром. Я чувствую себя вдохновленным - в меня вдохнули жизнь. Но, если год назад, я не очень понимал что с этим ощущением делать, то теперь у меня в голове невообразимая ясность. Удержать это ощущение можно только достоверностью - пониманием, что я хочу, что чувствую и какие поступки совершаю. И жизнь дала мне огромное количество инструментов - любимые люди, любимые вещи, любимое дело. Мне не нужно больше терпеть и ждать, что они в моей жизни появятся. Потому что я знаю, что они уже в моей жизни есть. Но я должен обязательно давать им знаки, что они мне ужасно нравятся, что мне они очень ценны. Помнить про них и боятся их потерять. И тогда, может быть, они мне будут отвечать взаимностью. И это ощущение полноты и осмысленности жизни будет возвращаться, но уже без помощи АСТ, а как ответ на мои поступки и чувств