Большое спасибо группе Альфа за крышесносное занятие.
Я теперь точно понимаю, что такое масштаб воспоминания. Когда Антон описывал день знакомства с Алисой, меня кидало из жары в холод. Дрожь бежала по телу и растворялась теплом в груди. Я смущалась и в то же время испытывалась нежный трепет и желание испытать то же самое вперемешку с горьким осознанием «а у меня такого не было».
Какого было моё удивление, когда в обратной связи группа отметила мое выключенное и безразличное лицо. Серьезно? Мне было так горячо от происходящего, а на лице просто безразличие? В голове встал вопрос, а какие сигналы я подаю в мир? Меня как люди со стороны видят? Безразличной, холодной, неуместно пустой?
Ничего удивительного, что таких воспоминаний нет в копилке. Потому что такие моменты жизни просто проходят мимо, не имея шанса на рождение.
Наши занятия превратились вышли за рамки психотерапии в нечто гораздо большее и более вкусное.
Мы сейчас не просто группа - мы единомышленники, соучастники, первооткрыватели, в конце концов. К нас есть свой островок счастья, на который я приплываю каждый вторник с небольшим кулечком пожитков, а уплываю с огромным - как у Деда Мороза - мешком подарков. Мы дарим друг другу воспоминания, переживания прошедшей недели, размышления о наших судьбах, обидах, поражениях, взлетах и радостях. Этого так много, что в меня, порой, не все вмещается. Но хочется стать больше, объемнее, сильнее, чувственнее, чтобы в уголки памяти и души превратились в просторы, на которых хватило место на всех и на все!
Разговор о работающей и неработающей группе натолкнул на неприятные, болезненные размышления. Ведь группа - это снимок того, что и как у меня происходит в жизни. А если у меня уже вторая группа - «нерабочая», то значит я сама очччень сильно вкладываюсь в то, чтобы она - не заработала. Можно, конечно, списать на случай, совпадение, «так получилось».. Но если по-честному? Перебираю другие «группы» в моей «большой» жизни: круг друзей, который то складывается то распадается, семья - вторая! - потому что первая как раз «не получилась», периоды то горячего интереса и прорывов, то спада на работе и делание убежать, куда глаза глядят.. Господи, да ведь у меня не две «нерабочие» группы, их много, они в каждой части моей жизни!
Это ж сколько сил и времени я угробила - и с усердием продолжаю! - чтобы жизнь в целом - вот так, «не получилась». Не заработала..
2
А благодаря монологу на детективе я еще раз прожил один самых счастливых моментов в моей жизни - 6 лет искренней, настоящей дружбы. И еще раз осознал, какое это счастье иметь в жизни близкого человека и какое проклятье не помнить эти моменты. Теперь я знаю свой запрос - не просто завоевывать человека, но и развивать и удерживать эти отношения. Дорожить ими. Молится, чтобы они еще раз в моей жизни сбылись. Иначе, я знаю что меня впереди. Холодное одиночество и неизбежный вопрос самому себе в конце жизненного пути - зачем мне вообще эта жизнь была дана, если я так и не сумел овладеть самым вкусным, самым главным, самым лакомым искусством - искусством человеческих отношений.
1
Я много раз в разных формах писал в гостевой, что чувствую, как внутри борются две разнонаправленные силы, но никак не мог найти им название. Теперь я понял, даже не понял, прочувствовал: семейный сценарий, в рамках которого, главная ценность - власть над людьми борется с новой системой, во главе которой совсем другие ценности - дружба, любовь, трепетное отношение друг к другу. Эти силы даже не противоположные, они взаимоисключающие. Отношения на власти предполагают дистанцию, недоверие, управление людьми, в них фокус направлен на меня. И эта дистанция порождает глубокое внутреннее одиночество и тоску. А я все больше и больше убеждаюсь, что только родственные души привносят в мою жизнь смысл, радость и счастье. На упражнениях-воспоминаниях, я воскресил это чувство причастности к душе другого человека, единства в ощущениях, радость совместного познания мира.
На прошлом занятии благодаря ребятам чуточку лучше поняла, даже не поняла, почувствовала, в чем цель монологов на детективе. Оказалось, это совсем не про высказать свою обиду, освободиться от нее, вложив в уста героя пьессы. Это гораздо глубже - про, приподнявшись над ней, увидеть ситуацию с другой стороны. Дополнив образ человека тем хорошим, что было между вами, заново прожить и осмыслить. Это не только про выявить свои ценности, это про вырастить их, сформировать, укрепить, обобщив свой тяжелый, болезненный опыт... Дух захватывало от глубины монологов Алисы с Антоном!
В который раз убеждаюсь, что работающая группа дает огромный прилив сил, чувств и мозгов! Ощущение как будто на занятии мне в топку подбрасывают углей, и я становлюсь мощным разгоряченным очагом, мартеновской печью, в которой выплавляются новые мысли. Я уже довольно долго обдумываю очень важный для меня монолог в детективе, но мне все никак не удавалось его дописать, все время чего-то не хватало, как будто я с краев суть зацепила, но до сердцевины добраться не могу. И вот благодаря Алисиному монологу и помощи ребят меня наконец осенило – выплавилась главная, основная мысль, отозвавшаяся внутри восторгом! Спасибо!
Образ розы потерявшей лепестки как символ умершей надежды на дружбу сначала поразил своей точностью, но чем больше с ним хожу, тем больше вопросов и несогласия встаёт внутри. Ведь мы - каждый, кто пришёл на АСТ - одинаково тоскуем и молимся о дружбе и одинаково не умеем дружить. Мы хотим близости, но весь предыдущий опыт кричит: не умеем. И каждый - в какой-то мере - такая роза: отдавшая все лепестки, потерявшая их в разочарованиях, несбывшихся надеждах, неразделённых чувствах. Голая шишка вместо шапки лепестков и шипы. И яростное желание, чтобы нас, таких шипастых, полюбили, приняли.
Но почему же все время забывается, что я - не срезанный цветок, что у меня есть корни, есть почва, есть силы - цвести и делиться цветами и ароматом с другими. Пусть сегодняшний цветок облетел - ведь есть силы на следующий. И еще один. И ещё. Пока дружба - это ценность, пока есть, ради чего, пока есть душа - большая, готовая понять и принять недостатки и достоинства других, их силу и слабости - можно цвести. Не ждать, что моему срезанному, облетающему цветку будут менять воду, чтобы постоял подольше, а - укорениться и цвести. Самой. Для других..
Большое спасибо группе Альфа за крышесносное занятие.
Я теперь точно понимаю, что такое масштаб воспоминания. Когда Антон описывал день знакомства с Алисой, меня кидало из жары в холод. Дрожь бежала по телу и растворялась теплом в груди. Я смущалась и в то же время испытывалась нежный трепет и желание испытать то же самое вперемешку с горьким осознанием «а у меня такого не было».
Какого было моё удивление, когда в обратной связи группа отметила мое выключенное и безразличное лицо. Серьезно? Мне было так горячо от происходящего, а на лице просто безразличие? В голове встал вопрос, а какие сигналы я подаю в мир? Меня как люди со стороны видят? Безразличной, холодной, неуместно пустой?
Ничего удивительного, что таких воспоминаний нет в копилке. Потому что такие моменты жизни просто проходят мимо, не имея шанса на рождение.
Наши занятия превратились вышли за рамки психотерапии в нечто гораздо большее и более вкусное.
Мы сейчас не просто группа - мы единомышленники, соучастники, первооткрыватели, в конце концов. К нас есть свой островок счастья, на который я приплываю каждый вторник с небольшим кулечком пожитков, а уплываю с огромным - как у Деда Мороза - мешком подарков. Мы дарим друг другу воспоминания, переживания прошедшей недели, размышления о наших судьбах, обидах, поражениях, взлетах и радостях. Этого так много, что в меня, порой, не все вмещается. Но хочется стать больше, объемнее, сильнее, чувственнее, чтобы в уголки памяти и души превратились в просторы, на которых хватило место на всех и на все!
Разговор о работающей и неработающей группе натолкнул на неприятные, болезненные размышления. Ведь группа - это снимок того, что и как у меня происходит в жизни. А если у меня уже вторая группа - «нерабочая», то значит я сама очччень сильно вкладываюсь в то, чтобы она - не заработала. Можно, конечно, списать на случай, совпадение, «так получилось».. Но если по-честному? Перебираю другие «группы» в моей «большой» жизни: круг друзей, который то складывается то распадается, семья - вторая! - потому что первая как раз «не получилась», периоды то горячего интереса и прорывов, то спада на работе и делание убежать, куда глаза глядят.. Господи, да ведь у меня не две «нерабочие» группы, их много, они в каждой части моей жизни!
Это ж сколько сил и времени я угробила - и с усердием продолжаю! - чтобы жизнь в целом - вот так, «не получилась». Не заработала..
2
А благодаря монологу на детективе я еще раз прожил один самых счастливых моментов в моей жизни - 6 лет искренней, настоящей дружбы. И еще раз осознал, какое это счастье иметь в жизни близкого человека и какое проклятье не помнить эти моменты. Теперь я знаю свой запрос - не просто завоевывать человека, но и развивать и удерживать эти отношения. Дорожить ими. Молится, чтобы они еще раз в моей жизни сбылись. Иначе, я знаю что меня впереди. Холодное одиночество и неизбежный вопрос самому себе в конце жизненного пути - зачем мне вообще эта жизнь была дана, если я так и не сумел овладеть самым вкусным, самым главным, самым лакомым искусством - искусством человеческих отношений.
1
Я много раз в разных формах писал в гостевой, что чувствую, как внутри борются две разнонаправленные силы, но никак не мог найти им название. Теперь я понял, даже не понял, прочувствовал: семейный сценарий, в рамках которого, главная ценность - власть над людьми борется с новой системой, во главе которой совсем другие ценности - дружба, любовь, трепетное отношение друг к другу. Эти силы даже не противоположные, они взаимоисключающие. Отношения на власти предполагают дистанцию, недоверие, управление людьми, в них фокус направлен на меня. И эта дистанция порождает глубокое внутреннее одиночество и тоску. А я все больше и больше убеждаюсь, что только родственные души привносят в мою жизнь смысл, радость и счастье. На упражнениях-воспоминаниях, я воскресил это чувство причастности к душе другого человека, единства в ощущениях, радость совместного познания мира.
На прошлом занятии благодаря ребятам чуточку лучше поняла, даже не поняла, почувствовала, в чем цель монологов на детективе. Оказалось, это совсем не про высказать свою обиду, освободиться от нее, вложив в уста героя пьессы. Это гораздо глубже - про, приподнявшись над ней, увидеть ситуацию с другой стороны. Дополнив образ человека тем хорошим, что было между вами, заново прожить и осмыслить. Это не только про выявить свои ценности, это про вырастить их, сформировать, укрепить, обобщив свой тяжелый, болезненный опыт... Дух захватывало от глубины монологов Алисы с Антоном!
В который раз убеждаюсь, что работающая группа дает огромный прилив сил, чувств и мозгов! Ощущение как будто на занятии мне в топку подбрасывают углей, и я становлюсь мощным разгоряченным очагом, мартеновской печью, в которой выплавляются новые мысли. Я уже довольно долго обдумываю очень важный для меня монолог в детективе, но мне все никак не удавалось его дописать, все время чего-то не хватало, как будто я с краев суть зацепила, но до сердцевины добраться не могу. И вот благодаря Алисиному монологу и помощи ребят меня наконец осенило – выплавилась главная, основная мысль, отозвавшаяся внутри восторгом! Спасибо!
Евгения Петровна, перечитываю и я действительно неясно выразилась. Спасибо!
Женька, я из твоего текста вообще ничего не поняла....
Образ розы потерявшей лепестки как символ умершей надежды на дружбу сначала поразил своей точностью, но чем больше с ним хожу, тем больше вопросов и несогласия встаёт внутри. Ведь мы - каждый, кто пришёл на АСТ - одинаково тоскуем и молимся о дружбе и одинаково не умеем дружить. Мы хотим близости, но весь предыдущий опыт кричит: не умеем. И каждый - в какой-то мере - такая роза: отдавшая все лепестки, потерявшая их в разочарованиях, несбывшихся надеждах, неразделённых чувствах. Голая шишка вместо шапки лепестков и шипы. И яростное желание, чтобы нас, таких шипастых, полюбили, приняли.
Но почему же все время забывается, что я - не срезанный цветок, что у меня есть корни, есть почва, есть силы - цвести и делиться цветами и ароматом с другими. Пусть сегодняшний цветок облетел - ведь есть силы на следующий. И еще один. И ещё. Пока дружба - это ценность, пока есть, ради чего, пока есть душа - большая, готовая понять и принять недостатки и достоинства других, их силу и слабости - можно цвести. Не ждать, что моему срезанному, облетающему цветку будут менять воду, чтобы постоял подольше, а - укорениться и цвести. Самой. Для других..