Ребята, я очень благодарна за ваши честные коллажи! Они показали мне меня с неожиданных ракурсов.
Обалдеть, как волнительно, интересно и местами стыдно узнавать себя со стороны. Удивилась, когда многие подсвечивали проявления, которые я никогда не считала своей сутью, а относилась к ним "ну да, бывает иногда, но не со всеми же!" Бывает, мне прилетает похожая обратная связь, но я искренне спрашиваю в ответ "А кто гарантирует, что это не вы проблемные?"
Когда делала коллаж на себя, отследила: на собственной персоналии у меня слепое пятно. Если туман мечт и диапазон реакций на других еще осознаю, то тельце, суть, непонятно. Получается: других я вижу лучше, чем себя. Я могу быстро, точно и с кайфом собрать коллаж на кого угодно, кроме себя. Вот и закономерность: высокие требования к другим вроде как оправданы, а к себе требования выдвигать вроде и не за что.
Единственное, что может объединить группу - это цель каждого, своя, конкретная и осознанная. Тогда появляется и общая - чтоб группа работала, чтоб каждое занятие наполняло новыми мыслями и опытом.
Театр... Камень преткновения последних недель. Как в 3х минутный этюд вместить слова, которые смогут развернуть подсознание на 180 градусов? Пройти путь от осознания беды до четкого и ясного понимания - а как хочется? Увидеть свою реальность и тут же преподняться над ней. В этюде 2 недели назад благодаря ребятам и ЕП удалось начать формулировать очень важные мысли, так хочется, чтоб получилось продолжить эту нить! Пусть это будет моей маленькой целью.
Читаю свои предыдущие посты, в которых говорю о том, что нужно делать, чтобы не допускать халтурных опусов, вспоминаю последнее занятие, и от этого становится противно. Противно, что в очередной раз встал на те же грабли. Противно, что подвёл группу, которая идёт вперёд.
На занятии мне было болезненно от того, что своей халтурной подделкой под сцену детектива прервал волну и общий накал, который создали ребята, читавшие передо мной. Такое ощущение, как будто я воткнул блок управления в ракету наоборот, и поднявшись над землёй, она рухнула. Один персонаж мелодрамы сказал: "Сейчас бы превратиться в таракана и заползти под плинтус, чтобы не отвечать". Именно эта мысль возникла в голове первой. Но тараканом я быть не хочу. Не хочу и буду пытаться.
Несмотря на то, что на занятие я пришла в тревоге "получится или нет у нас сегодня услышать друг друга”, оно получилось очень рабочим, крепким, благодаря нашему общему участию в обсуждениях и отношению к возникающим мыслям, заданиям, поступкам. Впервые за долгое время мы были командой, людьми, которые “держат” внимание друг на друге, ловят и продолжают идеи, и, смею предположить, хотя бы на время занятия идут в одном направлении. Но я согласна с Алисой, для того, чтобы наш корабль плыл, надо искать какую-то более крупную объединяющую цель, чем решение локальных проблем… Тревога о будущем меня пока не отпускает.
На живописи, когда пробовали рисовать закат, ощутила проекцию своей жизни на бумаге. Я нарисовала достаточно большой кусок неба. Первая часть – солнце и пастельные переходы от него получались, но вместо того, чтобы остановиться, сделать паузу и посмотреть на изображение в целом, посмотреть, что у ребят и попробовать проанализировать, как дальше выкладывать краски – я в свойственной себе манере начала «фигачить» дальше без остановки. Как результат – замазала все получившиеся ранее переходы, и, устав, ушла в грязные оттенки и тусклость.
Так и по жизни, я несусь напролом из последних сил, а результат, если он есть, разочаровывает.
Шла на занятие с давно забытым детским ощущением, будто идешь домой, а в портфеле двойка, и ты каждой клеточкой чувствуешь неминуемость наказания. И для занятий АСТ это очень странное ощущение, потому что никто не заставляет нас ходить, убеждая, мол надо, не тащит силком. Если быть честной с самой собой, то в моей голове так и не сложилось этого четкого «зачем?». Понимаю, что мне надо, я же видела, как может быть по-другому, когда интересно и хватает сил, когда есть желание. Но одним умом это не удержать, а память очень быстро стирает оглавление в книге прожитого, что не найти этого этих эмоциональных маячков.
От того и не идет басня, что не цепляет меня до дрожи в коленях страх жить с базовыми желаниями в холодном безразличном одиночестве. А все, что делаю, как-то мелко, поверхностно. Цели – сделать задание не выводят на размышления, а приводят к не видению картины того самого «Зачем!?» в целом.
Из старой Гостевой мне врезались в память слова из раздела о Стихосложении - «Позвоночник смысла». О том, что когда удаётся сформулировать для себя и для других, о чем хочу написать, подобрать к этому отзывающийся внутри образ, а потом выйти на обобщение, вывод: личный, свой - стихом уже не удастся повернуть, куда хочешь. Нет - он будет весь, от первого слова до последнего: отлитым, полновесным, дающим опору внутри..
Как же я рада, что удалось, наконец, на это выйти! Какое забытое, долгожданное и желанное чувство: получилось! Удалось сформулировать и поделиться - а значит: я - есть!
Прошлое занятие для меня оставило тяжелое ощущение. С одной стороны мое мыкание и ступор в вопросах, касающихся ценностей, кредо и того, что мне мешает. С другой очень порадовался за Женьку, у которой получилось это найти и сформулировать (хоть я и не сразу понял). Очень надеюсь, что мне удастся разобраться с этой кашей в голове, которая не дает мне сдвинуться с места уже несколько занятий.
Я скажу, возможно, неприятную вещь про последнее занятие. При том, что занятие было очень классным. Мы были заодно и были в команде, как сказал Антон. Но не вдаваясь в подробности, я знаю, что нас сплотило. Общий косяк с тем, что не договорились кто когда обсуждает театр. Регулярная халтура Тани и Вани, перешедшая все границы. Все это острые ситуации, они прокатывают, как краткосрочное решение, но как длительная перспектива - точно не подойдут. Для нашей яхты нужно искать топливо. Топливо общих интересов, чувств и отношений, построенных не по принципу «выжить сегодня». Иначе через некоторое время корабль задрейфует и снова сядет на мель.
Занятие было очень здоровским, потому что почти у каждого из нас было отношение к происходящему: заданиям, обсуждению, участникам группы. Я физически ощущал как мы перебрасывались мыслями и чувствами, и каждый новый временной отрезок только усиливал накал. Для меня это очень важный момент. Потому что он про командную работу, о которой я очень давно мечтаю на занятиях. Когда группа превращается из сокамерников, в тайне мечтающих поскорее отсидеть 3 часа АСТ в единомышленников, проживающих каждую минуту. Мне вчера было очень кайфово, ощущать себя частью команды яхты, маневрирующей в открытом море, а не бурлаком, тянущим баржу по песку. Спасибо, ребята!
Ребята, я очень благодарна за ваши честные коллажи! Они показали мне меня с неожиданных ракурсов.
Обалдеть, как волнительно, интересно и местами стыдно узнавать себя со стороны. Удивилась, когда многие подсвечивали проявления, которые я никогда не считала своей сутью, а относилась к ним "ну да, бывает иногда, но не со всеми же!" Бывает, мне прилетает похожая обратная связь, но я искренне спрашиваю в ответ "А кто гарантирует, что это не вы проблемные?"
Когда делала коллаж на себя, отследила: на собственной персоналии у меня слепое пятно. Если туман мечт и диапазон реакций на других еще осознаю, то тельце, суть, непонятно. Получается: других я вижу лучше, чем себя. Я могу быстро, точно и с кайфом собрать коллаж на кого угодно, кроме себя. Вот и закономерность: высокие требования к другим вроде как оправданы, а к себе требования выдвигать вроде и не за что.
Единственное, что может объединить группу - это цель каждого, своя, конкретная и осознанная. Тогда появляется и общая - чтоб группа работала, чтоб каждое занятие наполняло новыми мыслями и опытом.
Театр... Камень преткновения последних недель. Как в 3х минутный этюд вместить слова, которые смогут развернуть подсознание на 180 градусов? Пройти путь от осознания беды до четкого и ясного понимания - а как хочется? Увидеть свою реальность и тут же преподняться над ней. В этюде 2 недели назад благодаря ребятам и ЕП удалось начать формулировать очень важные мысли, так хочется, чтоб получилось продолжить эту нить! Пусть это будет моей маленькой целью.
Читаю свои предыдущие посты, в которых говорю о том, что нужно делать, чтобы не допускать халтурных опусов, вспоминаю последнее занятие, и от этого становится противно. Противно, что в очередной раз встал на те же грабли. Противно, что подвёл группу, которая идёт вперёд.
На занятии мне было болезненно от того, что своей халтурной подделкой под сцену детектива прервал волну и общий накал, который создали ребята, читавшие передо мной. Такое ощущение, как будто я воткнул блок управления в ракету наоборот, и поднявшись над землёй, она рухнула. Один персонаж мелодрамы сказал: "Сейчас бы превратиться в таракана и заползти под плинтус, чтобы не отвечать". Именно эта мысль возникла в голове первой. Но тараканом я быть не хочу. Не хочу и буду пытаться.
Несмотря на то, что на занятие я пришла в тревоге "получится или нет у нас сегодня услышать друг друга”, оно получилось очень рабочим, крепким, благодаря нашему общему участию в обсуждениях и отношению к возникающим мыслям, заданиям, поступкам. Впервые за долгое время мы были командой, людьми, которые “держат” внимание друг на друге, ловят и продолжают идеи, и, смею предположить, хотя бы на время занятия идут в одном направлении. Но я согласна с Алисой, для того, чтобы наш корабль плыл, надо искать какую-то более крупную объединяющую цель, чем решение локальных проблем… Тревога о будущем меня пока не отпускает.
На живописи, когда пробовали рисовать закат, ощутила проекцию своей жизни на бумаге. Я нарисовала достаточно большой кусок неба. Первая часть – солнце и пастельные переходы от него получались, но вместо того, чтобы остановиться, сделать паузу и посмотреть на изображение в целом, посмотреть, что у ребят и попробовать проанализировать, как дальше выкладывать краски – я в свойственной себе манере начала «фигачить» дальше без остановки. Как результат – замазала все получившиеся ранее переходы, и, устав, ушла в грязные оттенки и тусклость.
Так и по жизни, я несусь напролом из последних сил, а результат, если он есть, разочаровывает.
Шла на занятие с давно забытым детским ощущением, будто идешь домой, а в портфеле двойка, и ты каждой клеточкой чувствуешь неминуемость наказания. И для занятий АСТ это очень странное ощущение, потому что никто не заставляет нас ходить, убеждая, мол надо, не тащит силком. Если быть честной с самой собой, то в моей голове так и не сложилось этого четкого «зачем?». Понимаю, что мне надо, я же видела, как может быть по-другому, когда интересно и хватает сил, когда есть желание. Но одним умом это не удержать, а память очень быстро стирает оглавление в книге прожитого, что не найти этого этих эмоциональных маячков.
От того и не идет басня, что не цепляет меня до дрожи в коленях страх жить с базовыми желаниями в холодном безразличном одиночестве. А все, что делаю, как-то мелко, поверхностно. Цели – сделать задание не выводят на размышления, а приводят к не видению картины того самого «Зачем!?» в целом.
Из старой Гостевой мне врезались в память слова из раздела о Стихосложении - «Позвоночник смысла». О том, что когда удаётся сформулировать для себя и для других, о чем хочу написать, подобрать к этому отзывающийся внутри образ, а потом выйти на обобщение, вывод: личный, свой - стихом уже не удастся повернуть, куда хочешь. Нет - он будет весь, от первого слова до последнего: отлитым, полновесным, дающим опору внутри..
Как же я рада, что удалось, наконец, на это выйти! Какое забытое, долгожданное и желанное чувство: получилось! Удалось сформулировать и поделиться - а значит: я - есть!
Прошлое занятие для меня оставило тяжелое ощущение. С одной стороны мое мыкание и ступор в вопросах, касающихся ценностей, кредо и того, что мне мешает. С другой очень порадовался за Женьку, у которой получилось это найти и сформулировать (хоть я и не сразу понял). Очень надеюсь, что мне удастся разобраться с этой кашей в голове, которая не дает мне сдвинуться с места уже несколько занятий.
Я скажу, возможно, неприятную вещь про последнее занятие. При том, что занятие было очень классным. Мы были заодно и были в команде, как сказал Антон. Но не вдаваясь в подробности, я знаю, что нас сплотило. Общий косяк с тем, что не договорились кто когда обсуждает театр. Регулярная халтура Тани и Вани, перешедшая все границы. Все это острые ситуации, они прокатывают, как краткосрочное решение, но как длительная перспектива - точно не подойдут. Для нашей яхты нужно искать топливо. Топливо общих интересов, чувств и отношений, построенных не по принципу «выжить сегодня». Иначе через некоторое время корабль задрейфует и снова сядет на мель.
Занятие было очень здоровским, потому что почти у каждого из нас было отношение к происходящему: заданиям, обсуждению, участникам группы. Я физически ощущал как мы перебрасывались мыслями и чувствами, и каждый новый временной отрезок только усиливал накал. Для меня это очень важный момент. Потому что он про командную работу, о которой я очень давно мечтаю на занятиях. Когда группа превращается из сокамерников, в тайне мечтающих поскорее отсидеть 3 часа АСТ в единомышленников, проживающих каждую минуту. Мне вчера было очень кайфово, ощущать себя частью команды яхты, маневрирующей в открытом море, а не бурлаком, тянущим баржу по песку. Спасибо, ребята!