После занятия поняла, что во время обсуждения мы наперебой рвались высказать свои размышления, и разговор не увядал, не заходил в тупик, и мысль о том, что бы сказать, чтоб поджечь тлеющие угольки, даже не возникала у меня в голове. Как же я рада, что нас стало больше, что прибыла "свежая кровь" со своими вопросами, которые заставляют и нас думать! А ещё наконец вспомнила, как бодрит радость от хорошо выполненной домашки. Я шла на занятие унылой разобранной размазней, и я помню, как после метафоры моментально во всем теле замигали радостные фонарики, и меня словно волной выбросило из этого унылого болота! А ещё я искренне рада за Свету! Человек на свое первое в жизни занятие принёс сразу два стиха, и оба живые, образные, интересные - для меня это фантастика!!!
Товарищи, я здесь человек сторонний, но мне хотелось бы задать пару вопросов о группах АСТ
1. Сколько лет ходят на группы? Вот тут человек пишет о шести (!) годах, не получается ли некоторая зависимость от групповых занятий? Или я что-то не поняла?
2. Некоторая форсированная эмоциональность почти всех постов - это так надо? Это то, к чему стремятся? А как потом жить вне группы, в мире, где этого нет?
Занятие было разным, с одной стороны - промахи в метафорах, с другой - активное обсуждение прошедшего занятия Альфы. Досада за «не докрученный» стих сменялась радостью за успехи остальных ребят в этом искусстве. Особенно запомнились стихи Светы, которая сходу задала высокую планку.
На живописи во мне мелькнуло забытое ощущение драйва, которое я испытывал примерно год назад, когда получалось найти сочетание цветов, со смаком и размахом выложить его на бумагу, потом оно сменилось тревогой- «а вдруг я не смогу выйти на новый уровень понимания себя и людей вокруг».
Ну и вишенкой на торте ощущений конечно же стали танцы, которые были и игривыми , и дерзкими , и чувственными одновременно. В нас кипел кураж, лихачество, взбалмошность.
Еще я отметил динамику самого занятия, мы многое успели, это вселяет надежду на то что мы сможем набрать обороты о помчаться всей группой открывать новые земли.
Эта богатая смесь ощущений долго не давала уснуть, нахлынули воспоминания о наших успехах и переживаниях весной 2017. Как здорово что это было с нами тогда и как жаль что оно ушло.
Одна из ценнейших вещей, которую дают занятия АСТ, это круг единомышленников. Людей, с которыми можно говорить о самом важном, которые думают над теми же вопросами, которые слышат и понимают! В жизни такие восхитительные разговоры, которыми не можешь надышаться, после которых становишься умнее и богаче, складываются реже, чем хотелось бы, и каждый раз это огромное счастье. А на работающей в полную силу группе АСТ это практически каждую неделю! Альфа, спасибо за обалденный насыщенный мыслями день, прожитый вместе с вами во время и после занятия! Как же здорово, что у вас такая бурлящая и цветущая атмосфера) Ощущение после воскресенья, как будто напилась из очень вкусного свежего источника!
Вчерашнее занятие у меня по сути было первым. Сама себе на занятии не понравилась. Было ощущение непродуктивной работы. Словно не пыталась прочувствовать, а угадывала... Спешила хватануть ту самую верхушку коралла. Но очень радовало, что ребята понимая все, что со мной твориться направляли и помогали разобраться. Спасибо вам за это.
На занятии был вялым, и пока причина этого для меня не понятна. Тем не менее, несколько наблюдений для меня ценны. Тезис Дины о том, что не получившаяся метафора означает, что реально это ощущение не знакомо – оно было заменено имитацией, на мой взгляд верен. Т.е., например, мы знаем, что в такой-то ситуации должна быть радость – пытаемся ее передать через символы, но не получается. Значит, велика вероятность, что именно эту радость человек и не испытывал никогда (или совсем забыл), он ее имитировал. Поскольку у меня метафоры не получаются (а до этого и ассоциации), узнаю в описании такого человека вижу себя. Причем очень ясно. Гостем занятия был Антон. Обратил внимание на изменения – он стал намного более внимательным и аккуратным и точным в оценках и репликах. Его динамика для меня – образец того, к чему стремиться. И третье, как не стыдно признаться, выполняя ДЗ схалтурил. Результат был вполне ожидаем(
Не могу ждать до дома, я хочу прямо сейчас излиться впечатлениями, иначе меня разорвет. Улицы были так своевременно пустынны, я шла и варилась в бульоне сегодняшнего потрясающего занятия, смакуя его, снова и снова черпая маленькой ложечкой и жмурилась от удовольствия! Я теперь представляюсь себе диковинным сосудом с множеством горлышек, закупоренных наглухо пробками и вот сегодня, благодаря работе всей группы одна маленькая пробка вылетела и из сосуда тонкой струйкой потекло что-то вкуснющее! И не хочется набрасываться на эту драгоценную жидкость, но хочется любоваться ею, держать каплю на языке долго-долго и узнавать её и делать её своей частью.
Разбирая впечатления от занятия обнаружила находку. Мне понравились вчерашние гости на занятии! Их было много и все проявляли участие, я спиной слышала взволнованные ерзания на стуле, оборачиваясь видела сосредоточенность и увлеченность на лицах. Как же это круто, когда мысли которые мы развивали оказывались ещё кому то нужны, это подстёгивало! И было ощущение "своих", тех кому важно, кто чувствует разницу, кто может ощутить вкус. И потом в кафе даже с новенькими было чувство давнего знакомства, чувство общности, которое измеряется далеко не количеством сказанных слов. Наташа и Света, с вами было тепло!
Вчера были слушателями у Альфа.
Ребята, как же здорово, это было. От анализа работ по папье-маше до посиделок в кафе после! Хотелось дышать вашими разговорами. Слушать без остановки ваши тексты. Так живо и интересно было ваше обсуждение прочитанного, что хотелось стать частью его, делиться и принимать сказанное.
Отдельное спасибо за опыт, которым вы щедро поделились с нами в кафе.
2.
Когда ребята читали свои мелодрамы с субличностями, ловила себя на том, что жадно вслушиваюсь в каждое слово, примеряю на себя поступки и фразы героев и обалдеваю от искренности и глубины самокопания.
В благодарность безумно хотелось вам дать достойную обратную связь, конструктивную и честную… Хотелось говорить с вами на одном языке, а не лепетать, с трудом подбирая слова и захлебываясь детскатнёвым восторгом.
После кафе меня накрыло от того, что я провела в компании по сути незнакомых людей 8 часов! Я! Мизантроп (как я все еще о себе думаю) и одиночка!… И я не просто не устала, я не могла от вас всех отодраться!
После занятия поняла, что во время обсуждения мы наперебой рвались высказать свои размышления, и разговор не увядал, не заходил в тупик, и мысль о том, что бы сказать, чтоб поджечь тлеющие угольки, даже не возникала у меня в голове. Как же я рада, что нас стало больше, что прибыла "свежая кровь" со своими вопросами, которые заставляют и нас думать! А ещё наконец вспомнила, как бодрит радость от хорошо выполненной домашки. Я шла на занятие унылой разобранной размазней, и я помню, как после метафоры моментально во всем теле замигали радостные фонарики, и меня словно волной выбросило из этого унылого болота! А ещё я искренне рада за Свету! Человек на свое первое в жизни занятие принёс сразу два стиха, и оба живые, образные, интересные - для меня это фантастика!!!
Товарищи, я здесь человек сторонний, но мне хотелось бы задать пару вопросов о группах АСТ
1. Сколько лет ходят на группы? Вот тут человек пишет о шести (!) годах, не получается ли некоторая зависимость от групповых занятий? Или я что-то не поняла?
2. Некоторая форсированная эмоциональность почти всех постов - это так надо? Это то, к чему стремятся? А как потом жить вне группы, в мире, где этого нет?
Вопросы без подвоха.
Занятие 22.01
Занятие было разным, с одной стороны - промахи в метафорах, с другой - активное обсуждение прошедшего занятия Альфы. Досада за «не докрученный» стих сменялась радостью за успехи остальных ребят в этом искусстве. Особенно запомнились стихи Светы, которая сходу задала высокую планку.
На живописи во мне мелькнуло забытое ощущение драйва, которое я испытывал примерно год назад, когда получалось найти сочетание цветов, со смаком и размахом выложить его на бумагу, потом оно сменилось тревогой- «а вдруг я не смогу выйти на новый уровень понимания себя и людей вокруг».
Ну и вишенкой на торте ощущений конечно же стали танцы, которые были и игривыми , и дерзкими , и чувственными одновременно. В нас кипел кураж, лихачество, взбалмошность.
Еще я отметил динамику самого занятия, мы многое успели, это вселяет надежду на то что мы сможем набрать обороты о помчаться всей группой открывать новые земли.
Эта богатая смесь ощущений долго не давала уснуть, нахлынули воспоминания о наших успехах и переживаниях весной 2017. Как здорово что это было с нами тогда и как жаль что оно ушло.
Одна из ценнейших вещей, которую дают занятия АСТ, это круг единомышленников. Людей, с которыми можно говорить о самом важном, которые думают над теми же вопросами, которые слышат и понимают! В жизни такие восхитительные разговоры, которыми не можешь надышаться, после которых становишься умнее и богаче, складываются реже, чем хотелось бы, и каждый раз это огромное счастье. А на работающей в полную силу группе АСТ это практически каждую неделю! Альфа, спасибо за обалденный насыщенный мыслями день, прожитый вместе с вами во время и после занятия! Как же здорово, что у вас такая бурлящая и цветущая атмосфера) Ощущение после воскресенья, как будто напилась из очень вкусного свежего источника!
Вчерашнее занятие у меня по сути было первым. Сама себе на занятии не понравилась. Было ощущение непродуктивной работы. Словно не пыталась прочувствовать, а угадывала... Спешила хватануть ту самую верхушку коралла. Но очень радовало, что ребята понимая все, что со мной твориться направляли и помогали разобраться. Спасибо вам за это.
На занятии был вялым, и пока причина этого для меня не понятна. Тем не менее, несколько наблюдений для меня ценны. Тезис Дины о том, что не получившаяся метафора означает, что реально это ощущение не знакомо – оно было заменено имитацией, на мой взгляд верен. Т.е., например, мы знаем, что в такой-то ситуации должна быть радость – пытаемся ее передать через символы, но не получается. Значит, велика вероятность, что именно эту радость человек и не испытывал никогда (или совсем забыл), он ее имитировал. Поскольку у меня метафоры не получаются (а до этого и ассоциации), узнаю в описании такого человека вижу себя. Причем очень ясно. Гостем занятия был Антон. Обратил внимание на изменения – он стал намного более внимательным и аккуратным и точным в оценках и репликах. Его динамика для меня – образец того, к чему стремиться. И третье, как не стыдно признаться, выполняя ДЗ схалтурил. Результат был вполне ожидаем(
Не могу ждать до дома, я хочу прямо сейчас излиться впечатлениями, иначе меня разорвет. Улицы были так своевременно пустынны, я шла и варилась в бульоне сегодняшнего потрясающего занятия, смакуя его, снова и снова черпая маленькой ложечкой и жмурилась от удовольствия! Я теперь представляюсь себе диковинным сосудом с множеством горлышек, закупоренных наглухо пробками и вот сегодня, благодаря работе всей группы одна маленькая пробка вылетела и из сосуда тонкой струйкой потекло что-то вкуснющее! И не хочется набрасываться на эту драгоценную жидкость, но хочется любоваться ею, держать каплю на языке долго-долго и узнавать её и делать её своей частью.
Разбирая впечатления от занятия обнаружила находку. Мне понравились вчерашние гости на занятии! Их было много и все проявляли участие, я спиной слышала взволнованные ерзания на стуле, оборачиваясь видела сосредоточенность и увлеченность на лицах. Как же это круто, когда мысли которые мы развивали оказывались ещё кому то нужны, это подстёгивало! И было ощущение "своих", тех кому важно, кто чувствует разницу, кто может ощутить вкус. И потом в кафе даже с новенькими было чувство давнего знакомства, чувство общности, которое измеряется далеко не количеством сказанных слов. Наташа и Света, с вами было тепло!
Вчера были слушателями у Альфа.
Ребята, как же здорово, это было. От анализа работ по папье-маше до посиделок в кафе после! Хотелось дышать вашими разговорами. Слушать без остановки ваши тексты. Так живо и интересно было ваше обсуждение прочитанного, что хотелось стать частью его, делиться и принимать сказанное.
Отдельное спасибо за опыт, которым вы щедро поделились с нами в кафе.
PS Максу и Маше тоже.
2.
Когда ребята читали свои мелодрамы с субличностями, ловила себя на том, что жадно вслушиваюсь в каждое слово, примеряю на себя поступки и фразы героев и обалдеваю от искренности и глубины самокопания.
В благодарность безумно хотелось вам дать достойную обратную связь, конструктивную и честную… Хотелось говорить с вами на одном языке, а не лепетать, с трудом подбирая слова и захлебываясь детскатнёвым восторгом.
После кафе меня накрыло от того, что я провела в компании по сути незнакомых людей 8 часов! Я! Мизантроп (как я все еще о себе думаю) и одиночка!… И я не просто не устала, я не могла от вас всех отодраться!