Как часто в детстве, глядя на поступки или то как живут ваши родители, вы говорили себе, что, у меня точно будет по-другому и я никогда-никогда так себя вести не буду? Я так делала множество раз. А сколько раз у вас в голове была конкретная, продуманная альтернатива, как вы бы хотели в идеале? У меня от силы пару раз. И вот парадокс сколько бы я не говорила, что так не хочу и не буду, пока нет четкого продуманного хочу и буду, которое ты ещё и в жизни обкатываешь, уточняешь, пробуешь и приходишь к выводу, что тебе оно подходит или нет, я продолжала жить по «родительскому» сценарию. Печально, не правда ли? Ободряющим открытием на занятии было знание, что от семьи внутренне отрекаться не требуется, но пересмотреть свои непродуманные детские убеждения очень даже полезно. Пытаюсь внутри приоткрыть в себе эту дверь с надписью «вход запрещён» и взглянуть без страха, обид, претензий, объективно и непредвзято в прошлое, без которого будущее построить уверена невозможно!
Честно говоря, мне стало легче от того, что мне не надо прямо сейчас найти единственно верную схему на всю жизнь. Это не сработает. Это же значит, что нужно постоянно учиться! Так здорово!
Занятие у нас было замечательное, и по мелодраме мы все наконец стали пробираться вперед… Но меня не покидает ощущение тревоги. Если раньше у меня было представление о том, что я знаю о жизни если не все, то много, то сейчас я чувствую себя как какой-то островной абориген, попавший в цивилизованную Европу. Я так мало понимаю! И в людях, и в отношениях. И совершенно ясно, что я не разберусь во всем через мелодраму. И даже через год. И через пять лет. И вообще это задача на всю предстоящую мне жизнь. Как бы мне запомнить мысль, что нельзя быть совершенно уверенной в том, что твои представления о жизни единственно верные. Как бы стать открытее, чтобы уметь анализировать себя и менять себя. Я ведь и сейчас могу выстроить себе новый замок из представлений и запереться в нем. Но это точно так себе план.
В ощущениях на прошлой неделе - тяжесть, туман, словно забрела в дремучий лес, деревья цепляют за волосы и одежду, хлещут по лицу, ноги запинаются за корни, я устала по нему пробираться, и хочется лечь без сил. Сил не было ни на что - даже на созвоны с ребятами. Почему?! Ведь по заданиям, по состоянию, включённости (мои критерии «расползаюсь» я или нет) - все есть, мысли - есть. А тяжесть - ужасная... Пока размышляла над этим на этой неделе, поняла, что мне просто в моей сегодняшней жизни с новым масштабом мыслей, чувств, ощущений становится тесно. Я поменялась, а окружение - нет. Масштаб мыслей - большой, а им тесно и плохо в маленьком мирке. Мне нужно, очень нужно выстраивать своё окружение, свой круг, свой мир. Нужно начинать. Уже сейчас, пока ещё не поздно...
Ирина, приходите ещё! Я всю неделю вспоминаю Вашу метафору и восхищаюсь тем, какая же она четкая, точная, яркая - и живая!!! Тоже вспоминаю, как попала первый раз на группу и меня захлестнуло масштабом тех мыслей, открытий и искренностью - оно стало для меня моей Полярной звездой, чтобы знать, куда хочу придти. Держите его!
То, с чем я столкнулась на мелодраме по ощущениям похоже, будто я летела с живописной горы на красивом, крепком велосипеде. Озорной ветер бил в лицо, а волосы, словно праздничные летны развивались за спиной и тут, резкий удар и вот я уже кубарём лечу на колючую землю, обдирая колени и локти до мяса и сверху ещё получаю по морде железной рукояткой от велосипеда! Лежу, дыхание сперло, тело болит, будто его только что ногами били, а внутри все горит и раздирает от обиды и досады! Ну как же так! Чертов камень! Как он там оказался? Пожив с этим камнем какое-то время, я поняла, что мне очень повезло все же его найти на этой дороге и так больно напороться. Кажется, что он лежит тут с моих истоков и лучше бы уже с ним разобраться, иначе как мне дальше ездить на велосипеде?
P.S. Ирина! Спасибо вам большое, что пришли к нам и так искренне отнеслись к занятию! Соглашусь с Машей, мы и правда этим совсем не избалованы! Я очень хорошо помню, как попала на занятие старшей группы первый раз. Больше половины слов непонятно, почему-то все такие громкие, звонкие, острые. Говорят о личном и сокровенном так, будто это в порядке вещей. А разве так можно? Это же личное! Мне было тревожно и страшно! Сейчас думаю, что по другому как раз нельзя, а именно так и должно быть! Да и какой же это кайф, когда ты и люди вокруг тебя искренние, достоверные и понятные!
На занятие у меня случилось откровение! Пишешь, пишешь мелодраму и вдруг твои герои начинают говорить правильные мысли, но формально и как-то отстранённо! Раньше я начинала дико раздражаться и злиться, ну, как же так! Я ж столько про это думала, а не получается. Первое желание было хорошенько себя встряхнуть или пнуть, но на занятии я осознала и прочувствовала, что механизм присвоения психикой нового устроен гораздо сложнее! Каждое мое «не получилось» это шанс увидеть какие все-таки убеждения продолжают жить у меня внутри и поди ты их измени. И когда удается сформулировать новую мысль, получается диалог или монолог в голове начинает образовываться новая нейронная связь, новое знание, новый путь, который рождается и приживается медленно, болезненно и в муках, и по которому ещё ходить и ходить , думать и думать, чтобы он стал твоим!
Ирина, Спасибо за отзыв! Он искренний и честный! А мы не избалованы реакциями, поэтому очень рады! Хочу сказать, что мы не сразу пришли к искренности, честности и ясности мысли - на это потребовались месяцы. И поэтому ваша метафора нас восхитила - она была и четкая, и эмоциональная! В добрый путь)
Спасибо вам огромное, что позволили присутствовать на занятии, что отнеслись так тепло. Мне непривычна и удивительна такая степень искренности, открытости, доверия, и неподдельного интереса друг к другу. Вот вроде и друзья есть, но поговорить так открыто, подумать над чем-то важным совместно не получается. Завидую.
Сначала показалось, что в целом мне понятно, о чем идет речь, понятна цель и смысл упражнений, что-то отозвалось, показалось знакомым. Почитала гостевую, и ясно стало, что представления у меня очень туманные и упрощенные. Досадно и мучительно, что многого не понимаю, что по-настоящему сопереживать не могу. И очень хотелось бы научиться так же ясно формулировать свои мысли, говорить о чувствах и упражнения анализировать. Страшновато было свою метафору читать, и большое спасибо за поддержку!
Как часто в детстве, глядя на поступки или то как живут ваши родители, вы говорили себе, что, у меня точно будет по-другому и я никогда-никогда так себя вести не буду? Я так делала множество раз. А сколько раз у вас в голове была конкретная, продуманная альтернатива, как вы бы хотели в идеале? У меня от силы пару раз. И вот парадокс сколько бы я не говорила, что так не хочу и не буду, пока нет четкого продуманного хочу и буду, которое ты ещё и в жизни обкатываешь, уточняешь, пробуешь и приходишь к выводу, что тебе оно подходит или нет, я продолжала жить по «родительскому» сценарию. Печально, не правда ли? Ободряющим открытием на занятии было знание, что от семьи внутренне отрекаться не требуется, но пересмотреть свои непродуманные детские убеждения очень даже полезно. Пытаюсь внутри приоткрыть в себе эту дверь с надписью «вход запрещён» и взглянуть без страха, обид, претензий, объективно и непредвзято в прошлое, без которого будущее построить уверена невозможно!
Честно говоря, мне стало легче от того, что мне не надо прямо сейчас найти единственно верную схему на всю жизнь. Это не сработает. Это же значит, что нужно постоянно учиться! Так здорово!
Занятие у нас было замечательное, и по мелодраме мы все наконец стали пробираться вперед… Но меня не покидает ощущение тревоги. Если раньше у меня было представление о том, что я знаю о жизни если не все, то много, то сейчас я чувствую себя как какой-то островной абориген, попавший в цивилизованную Европу. Я так мало понимаю! И в людях, и в отношениях. И совершенно ясно, что я не разберусь во всем через мелодраму. И даже через год. И через пять лет. И вообще это задача на всю предстоящую мне жизнь. Как бы мне запомнить мысль, что нельзя быть совершенно уверенной в том, что твои представления о жизни единственно верные. Как бы стать открытее, чтобы уметь анализировать себя и менять себя. Я ведь и сейчас могу выстроить себе новый замок из представлений и запереться в нем. Но это точно так себе план.
В ощущениях на прошлой неделе - тяжесть, туман, словно забрела в дремучий лес, деревья цепляют за волосы и одежду, хлещут по лицу, ноги запинаются за корни, я устала по нему пробираться, и хочется лечь без сил. Сил не было ни на что - даже на созвоны с ребятами. Почему?! Ведь по заданиям, по состоянию, включённости (мои критерии «расползаюсь» я или нет) - все есть, мысли - есть. А тяжесть - ужасная... Пока размышляла над этим на этой неделе, поняла, что мне просто в моей сегодняшней жизни с новым масштабом мыслей, чувств, ощущений становится тесно. Я поменялась, а окружение - нет. Масштаб мыслей - большой, а им тесно и плохо в маленьком мирке. Мне нужно, очень нужно выстраивать своё окружение, свой круг, свой мир. Нужно начинать. Уже сейчас, пока ещё не поздно...
Ирина, приходите ещё! Я всю неделю вспоминаю Вашу метафору и восхищаюсь тем, какая же она четкая, точная, яркая - и живая!!! Тоже вспоминаю, как попала первый раз на группу и меня захлестнуло масштабом тех мыслей, открытий и искренностью - оно стало для меня моей Полярной звездой, чтобы знать, куда хочу придти. Держите его!
То, с чем я столкнулась на мелодраме по ощущениям похоже, будто я летела с живописной горы на красивом, крепком велосипеде. Озорной ветер бил в лицо, а волосы, словно праздничные летны развивались за спиной и тут, резкий удар и вот я уже кубарём лечу на колючую землю, обдирая колени и локти до мяса и сверху ещё получаю по морде железной рукояткой от велосипеда! Лежу, дыхание сперло, тело болит, будто его только что ногами били, а внутри все горит и раздирает от обиды и досады! Ну как же так! Чертов камень! Как он там оказался? Пожив с этим камнем какое-то время, я поняла, что мне очень повезло все же его найти на этой дороге и так больно напороться. Кажется, что он лежит тут с моих истоков и лучше бы уже с ним разобраться, иначе как мне дальше ездить на велосипеде?
P.S. Ирина! Спасибо вам большое, что пришли к нам и так искренне отнеслись к занятию! Соглашусь с Машей, мы и правда этим совсем не избалованы! Я очень хорошо помню, как попала на занятие старшей группы первый раз. Больше половины слов непонятно, почему-то все такие громкие, звонкие, острые. Говорят о личном и сокровенном так, будто это в порядке вещей. А разве так можно? Это же личное! Мне было тревожно и страшно! Сейчас думаю, что по другому как раз нельзя, а именно так и должно быть! Да и какой же это кайф, когда ты и люди вокруг тебя искренние, достоверные и понятные!
На занятие у меня случилось откровение! Пишешь, пишешь мелодраму и вдруг твои герои начинают говорить правильные мысли, но формально и как-то отстранённо! Раньше я начинала дико раздражаться и злиться, ну, как же так! Я ж столько про это думала, а не получается. Первое желание было хорошенько себя встряхнуть или пнуть, но на занятии я осознала и прочувствовала, что механизм присвоения психикой нового устроен гораздо сложнее! Каждое мое «не получилось» это шанс увидеть какие все-таки убеждения продолжают жить у меня внутри и поди ты их измени. И когда удается сформулировать новую мысль, получается диалог или монолог в голове начинает образовываться новая нейронная связь, новое знание, новый путь, который рождается и приживается медленно, болезненно и в муках, и по которому ещё ходить и ходить , думать и думать, чтобы он стал твоим!
Ирина, классно, что вы до нас дошли и огромное спасибо за отзыв! Ждём ещё!
Ирина, Спасибо за отзыв! Он искренний и честный! А мы не избалованы реакциями, поэтому очень рады! Хочу сказать, что мы не сразу пришли к искренности, честности и ясности мысли - на это потребовались месяцы. И поэтому ваша метафора нас восхитила - она была и четкая, и эмоциональная! В добрый путь)
Спасибо вам огромное, что позволили присутствовать на занятии, что отнеслись так тепло. Мне непривычна и удивительна такая степень искренности, открытости, доверия, и неподдельного интереса друг к другу. Вот вроде и друзья есть, но поговорить так открыто, подумать над чем-то важным совместно не получается. Завидую.
Сначала показалось, что в целом мне понятно, о чем идет речь, понятна цель и смысл упражнений, что-то отозвалось, показалось знакомым. Почитала гостевую, и ясно стало, что представления у меня очень туманные и упрощенные. Досадно и мучительно, что многого не понимаю, что по-настоящему сопереживать не могу. И очень хотелось бы научиться так же ясно формулировать свои мысли, говорить о чувствах и упражнения анализировать. Страшновато было свою метафору читать, и большое спасибо за поддержку!