На занятии не получилось ни одного задания - ни того, что готовила всю неделю, ни в процессе, на группе. От этого внутри ужасная растерянность и ошеломление, которые перешли в плач и горе об утрате: ощущение такое, как будто приходишь в свой дом, в котором не был много лет, и уверен, что застанешь все там точно так же, как оставил. Но берёшься за книги - они отсырели и страницы склеились, что-то рассыпалось в труху, а что-то заржавело и совершенно непригодно для использования..
Горько от того, что сейчас совершенно не знаю, на что можно опереться, что использовать, за что зацепиться, чтобы начать свой дом отстраивать заново.
Иногда мне кажется, что я слышу, как натужно скрипят проржавевшие шестерёнки в моей голове...
Я слышу задания, понимаю зачем мне это нужно и... ничего. Как будто я насмотрелась на профессиональных атлетов и без подготовки вышла на старт марафона с самонадеянной уверенностью, что, мол, стоит мне только захотеть и я всё смогу.
Позорно задыхаюсь после первого же километра и отползаю в кусты, бормоча что-то о неблагоприятных погодных условиях, неудобных кроссовках и толкающихся соседях. Вывод: пока буду сидеть и ждать, что выздоровление свалится на меня с неба, уже и умирать пора будет.
Занятие было для меня тяжелым. От усталости на работе мое «прямое мышление» перло напролом и я не успевала его отсекать. Очень не хватило ощущения группы от всех. В этот раз ЕП нас просто вытягивала в прямом смысле слова. Удивляюсь себе, но даже получившийся стих не порадовал, я словно была в экранированной от эмоций пещере, не задевало ни хорошее, ни плохое.
Неожиданно в конце «разбудил», так нелюбимый мною, мазок. Под руководством ЕП, в присутствии группы и активно помогавших гостей у меня впервые получилось даже несколько мазков! Это очень порадовало и даже прибавило сил!
Отдельноe спасибо Маше, что померцала с нами на прошлой неделе и научила не жалеть краску для мастихина!
Занятие во вторник было умным, интересным, да и просто... волшебным. Самое ценное, что со мной всю неделю - это атмосфера. Она как аромат духов невообразимо прекрасной дамы, который непостижимым образом, после свидания, осел на воротнике куртки и то и дело прорывается, напоминая о себе, через привычную сутолоку дня: то в такси, то в метрополитене, то во время прогулки по парку. Он дает тепло внутри, и самое удивительно, не гаснет. Обычно подобные ощущения захватывали меня всего на пару дней, а теперь они меня не покидают. Это значит, я научился удерживать и не растрачивать, не распылять их попусту. Следующий шаг - научится их искать самостоятельно. Создавать свою атмосферу и свое пространство. Пишу и думаю - «так вот ты какая на вкус, эмоциональная память!».
На последнем занятии я обесценила своё «получилось». Две недели я писала и переписывала «Летний день...», у меня получилось начало; и вместо того, чтобы порадоваться, внутри щёлкнуло: «Всего 4 строчки, чему тут радоваться?». Дома я перечитала гостевую и поняла, что были ещё моменты на занятиях, когда у меня «получалось», но я их совсем не помню. Установка либо отлично, либо никак сводит на нет все затраченные усилия опустошает, лишая сил и желания двигаться дальше.
Тема формальности не отпускает меня. Вижу ее во всем и везде. Пока что больше в людях, но иногда и в себе.
Начиню чувствовать, почему отношения с какими-то людьми именно такие, какие они есть и другими им не быть. Или же наоборот, думаю, что вот с этим человеком мне хотелось бы большего и нужно провести работу над этим.
На прошлом заняитии получились пальчики! Когда ЕП объявила упражнение, ощущение было, как будто мне прямо сейчас без разминки нужно сесть на шпагат. Занятие было азартным и слаженным, но ничего обостряющего, разгоняющего не было, мы даже не танцевали. И тут вдруг - получилось! Теперь я знаю, что это - выход за пределы своих железобетонных границ, когда живешь только ощущением, оно поглащает тебя полностью, и нет ничего важней него в данный конкретный момент. Когда после невозможно отлипнуть друг от друга, как будто ты растворился в человеке, твои клетки смешались с его. И как же это было похоже на Хийума! На мгновенте даже показалось, что после должен непременно быть приготовленный Ые обед, манящий уютным ароматом, поджидающий, когда ты, наконец, будешь в состоянии его съесть. Счастье, что я все еще так могу! Открываться, чувствовать, ловить другого... Антон, спасибо, благодаря тебе я это вспомнила!
После занятия ощущение легкости и свободы. Будто рухнул глухой бетонный забор, и взгляд сразу обнял реки и облака, вершины гор и колосок под ногами. Домой ушла с чувством наполненности, силы, подъема.
Наши обсуждение ярки и густы. Выхожу после них с маленькими открытиями "Иллюзии - красивые и алогичные, но для владельца их "логика" притягательно идеальна". "Купаясь по колено в бассейне, никогда не встретишься с тем, кто ныряет в Красном море, как бы об этом не мечтал".
К коллажам надо приноровиться. Неоднозначно в трактовке и в тоже время четко. Мозг от такой филигранной нагрузки и теряется и кайфует одновременно.
"Пальчики" с Алисой показали мне насколько я беспомощна даже в идеальных условиях, даже при большом желании выйти с обнаженной душой к другому. Спотыкалась, но шла на трясущихся ножках. Очень благодарна Алисе за пережитый опыт душевного соприкосновения.
Радует наша общность. Мы Альфа и мы заодно. Как же это чувствуется!
Последнее занятие на альфе светилось командной работой, я не успела на обсуждение из-за дурацкой истории на работе, зато попав под самый конец - увидела пылающие от интереса глаза раздухарившихся ребят. Мне сразу стало так тепло, озорно и жадно, как будто меня усталую с промозглой дороги внесли на руках в ароматную влажную баню, пахло смолой, медом и моченым березовым веником.Тело одновременно приятно расслабилось:«я среди своих» и хлестко сконцентрировалось от желания немедленно включится процесс. И потом, все занятие это ощущение нарастало, приумножалось, легкость совместной умной сложной работы, легкость общей совместности. А еще спасибо, огромное Рите за пальчики. Бывает так, что за внешним ворохом масок я не вижу хрупкости и трогательности души, стоящей, занимающейся рядом со мной. И такое счастье суметь ее разглядеть, и такое счастье, когда она сама пробует к тебе пробиться, преодолевая, пробивая эту неподъемную могильную груду.
Да-да-да! Леша! Мне не хотелось смешивать несколько мыслей в одном посте, но тоже очень хотелось сказать про театр. Хожу и третий день проверяю внутри - там ли еще то тепло и сияние, разливающееся по телу и дающее прилив сил и радость. Было несколько моментов, когда пугалась, что ушло и что я не могу его отыскать - и светлая радость, когда в разговорах, рассказывая про него, удавалось его снова найти, снова вызвать - и поделиться!
На занятии не получилось ни одного задания - ни того, что готовила всю неделю, ни в процессе, на группе. От этого внутри ужасная растерянность и ошеломление, которые перешли в плач и горе об утрате: ощущение такое, как будто приходишь в свой дом, в котором не был много лет, и уверен, что застанешь все там точно так же, как оставил. Но берёшься за книги - они отсырели и страницы склеились, что-то рассыпалось в труху, а что-то заржавело и совершенно непригодно для использования..
Горько от того, что сейчас совершенно не знаю, на что можно опереться, что использовать, за что зацепиться, чтобы начать свой дом отстраивать заново.
Иногда мне кажется, что я слышу, как натужно скрипят проржавевшие шестерёнки в моей голове...
Я слышу задания, понимаю зачем мне это нужно и... ничего. Как будто я насмотрелась на профессиональных атлетов и без подготовки вышла на старт марафона с самонадеянной уверенностью, что, мол, стоит мне только захотеть и я всё смогу.
Позорно задыхаюсь после первого же километра и отползаю в кусты, бормоча что-то о неблагоприятных погодных условиях, неудобных кроссовках и толкающихся соседях. Вывод: пока буду сидеть и ждать, что выздоровление свалится на меня с неба, уже и умирать пора будет.
Занятие было для меня тяжелым. От усталости на работе мое «прямое мышление» перло напролом и я не успевала его отсекать. Очень не хватило ощущения группы от всех. В этот раз ЕП нас просто вытягивала в прямом смысле слова. Удивляюсь себе, но даже получившийся стих не порадовал, я словно была в экранированной от эмоций пещере, не задевало ни хорошее, ни плохое.
Неожиданно в конце «разбудил», так нелюбимый мною, мазок. Под руководством ЕП, в присутствии группы и активно помогавших гостей у меня впервые получилось даже несколько мазков! Это очень порадовало и даже прибавило сил!
Отдельноe спасибо Маше, что померцала с нами на прошлой неделе и научила не жалеть краску для мастихина!
Занятие во вторник было умным, интересным, да и просто... волшебным. Самое ценное, что со мной всю неделю - это атмосфера. Она как аромат духов невообразимо прекрасной дамы, который непостижимым образом, после свидания, осел на воротнике куртки и то и дело прорывается, напоминая о себе, через привычную сутолоку дня: то в такси, то в метрополитене, то во время прогулки по парку. Он дает тепло внутри, и самое удивительно, не гаснет. Обычно подобные ощущения захватывали меня всего на пару дней, а теперь они меня не покидают. Это значит, я научился удерживать и не растрачивать, не распылять их попусту. Следующий шаг - научится их искать самостоятельно. Создавать свою атмосферу и свое пространство. Пишу и думаю - «так вот ты какая на вкус, эмоциональная память!».
На последнем занятии я обесценила своё «получилось». Две недели я писала и переписывала «Летний день...», у меня получилось начало; и вместо того, чтобы порадоваться, внутри щёлкнуло: «Всего 4 строчки, чему тут радоваться?». Дома я перечитала гостевую и поняла, что были ещё моменты на занятиях, когда у меня «получалось», но я их совсем не помню. Установка либо отлично, либо никак сводит на нет все затраченные усилия опустошает, лишая сил и желания двигаться дальше.
Тема формальности не отпускает меня. Вижу ее во всем и везде. Пока что больше в людях, но иногда и в себе.
Начиню чувствовать, почему отношения с какими-то людьми именно такие, какие они есть и другими им не быть. Или же наоборот, думаю, что вот с этим человеком мне хотелось бы большего и нужно провести работу над этим.
На прошлом заняитии получились пальчики! Когда ЕП объявила упражнение, ощущение было, как будто мне прямо сейчас без разминки нужно сесть на шпагат. Занятие было азартным и слаженным, но ничего обостряющего, разгоняющего не было, мы даже не танцевали. И тут вдруг - получилось! Теперь я знаю, что это - выход за пределы своих железобетонных границ, когда живешь только ощущением, оно поглащает тебя полностью, и нет ничего важней него в данный конкретный момент. Когда после невозможно отлипнуть друг от друга, как будто ты растворился в человеке, твои клетки смешались с его. И как же это было похоже на Хийума! На мгновенте даже показалось, что после должен непременно быть приготовленный Ые обед, манящий уютным ароматом, поджидающий, когда ты, наконец, будешь в состоянии его съесть. Счастье, что я все еще так могу! Открываться, чувствовать, ловить другого... Антон, спасибо, благодаря тебе я это вспомнила!
После занятия ощущение легкости и свободы. Будто рухнул глухой бетонный забор, и взгляд сразу обнял реки и облака, вершины гор и колосок под ногами. Домой ушла с чувством наполненности, силы, подъема.
Наши обсуждение ярки и густы. Выхожу после них с маленькими открытиями "Иллюзии - красивые и алогичные, но для владельца их "логика" притягательно идеальна". "Купаясь по колено в бассейне, никогда не встретишься с тем, кто ныряет в Красном море, как бы об этом не мечтал".
К коллажам надо приноровиться. Неоднозначно в трактовке и в тоже время четко. Мозг от такой филигранной нагрузки и теряется и кайфует одновременно.
"Пальчики" с Алисой показали мне насколько я беспомощна даже в идеальных условиях, даже при большом желании выйти с обнаженной душой к другому. Спотыкалась, но шла на трясущихся ножках. Очень благодарна Алисе за пережитый опыт душевного соприкосновения.
Радует наша общность. Мы Альфа и мы заодно. Как же это чувствуется!
Последнее занятие на альфе светилось командной работой, я не успела на обсуждение из-за дурацкой истории на работе, зато попав под самый конец - увидела пылающие от интереса глаза раздухарившихся ребят. Мне сразу стало так тепло, озорно и жадно, как будто меня усталую с промозглой дороги внесли на руках в ароматную влажную баню, пахло смолой, медом и моченым березовым веником.Тело одновременно приятно расслабилось:«я среди своих» и хлестко сконцентрировалось от желания немедленно включится процесс. И потом, все занятие это ощущение нарастало, приумножалось, легкость совместной умной сложной работы, легкость общей совместности. А еще спасибо, огромное Рите за пальчики. Бывает так, что за внешним ворохом масок я не вижу хрупкости и трогательности души, стоящей, занимающейся рядом со мной. И такое счастье суметь ее разглядеть, и такое счастье, когда она сама пробует к тебе пробиться, преодолевая, пробивая эту неподъемную могильную груду.
Да-да-да! Леша! Мне не хотелось смешивать несколько мыслей в одном посте, но тоже очень хотелось сказать про театр. Хожу и третий день проверяю внутри - там ли еще то тепло и сияние, разливающееся по телу и дающее прилив сил и радость. Было несколько моментов, когда пугалась, что ушло и что я не могу его отыскать - и светлая радость, когда в разговорах, рассказывая про него, удавалось его снова найти, снова вызвать - и поделиться!